新年明けましておめでとうございます。

デイケアルームの入り口にこんなお飾りが出ていました。手作りでしょうか。

部屋の中も、ちょこちょこお正月らしい雰囲気になっていました。

今年は元日から、ショッキングな災害や事故のニュースが駆け巡りましたね。

まだ今も被害が明らかになって行っている最中でしょう。余震も続いている様です。

どんな状況か、どんな気持ちか。

想像するだけで辛くなって、でも本当に辛いのは被災された方々なのに・・・と罪悪感を覚えてしまったり。

羽田の事故も、小倉の火事も・・・色んな事が起こり過ぎて、心がざわざわする日が続いている方が多いのではないでしょうか。

自分に出来る事は何か。何が迷惑になるか。

そこをしっかり考えて、必要な時に出来る事をする為に、自分の心身の健康にも気遣って、乗り越えて参りましょう。

本年もどうぞ、宜しくお願い申し上げます。

北九州　【心療内科・精神科　医療法人大里クリニック】　デイケアスタッフより